Krijg jij het advies om meer te gaan bewegen? Maar weet je niet goed hoe te starten?

Vraag je je af of het je echt gaat lukken om je fit(ter) te voelen of je gezondheidsklachten te verminderen? Zet de eerste stap en laat ons je helpen met het programma FitStap!

​

*  Een beweegprogramma met iedere week een groepstraining.

 

*  Begeleiding van een coach.

 

*  Onder begeleiding leer je alles over gezond bewegen. 

​

Wij kijken ernaar uit je te ontmoeten en met je aan de slag te gaan! Ik ben ervan overtuigd dat ook jij,kunt gaan zeggen dat jouw fitheid met sprongen vooruit is gegaan!

​

Iedere maandag ochtend van 9.00u tot 10.00u en iedere dinsdag avond van 19.30u tot 20.30u!